يفضل الإقلال من شرب الماء قبل ممارسة النشاط البدني صواب خطأ؟ التقليل من شرب الماء قبل ممارسة النشاط البدني هو خطأ. في الواقع ، من الضروري شرب كمية كافية من الماء قبل وأثناء النشاط البدني.
يعد الحفاظ على رطوبة الجسم أثناء التمرين أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة الجسم والأداء في أفضل حالاتك. يساعد شرب الماء قبل التمرين على منع الجفاف ويضمن حصولك على سوائل كافية لتلبية احتياجات جسمك أثناء النشاط البدني.
زوار موقع حلول العـلـم اكتشفها من خلال محرك بحث جوجل أن العديد من الطلبة يبحثون عن الحل الصحيح للسؤال يفضل الإقلال من شرب الماء قبل ممارسة النشاط البدني صواب خطأ بيت العلم؟
يفضل الإقلال من شرب الماء قبل ممارسة النشاط البدني صواب خطأ ؟
الاجابة هي
صواب